CONHECIMENTO
PESSOAL: A COR DO SENTIMENTO
OBJETIVOS: Identificar os próprios sentimentos
e expressá-los, partilhando-os com o grupo.
MATERIAL: Guardanapos ou tiras de papel crepom
de cores variadas.
PROCEDIMENTOS: Durante os primeiros cinco minutos o
animador solicita às pessoas participantes que se concentrem, fechando os
olhos, procurando uma interiorização e uma conscientização acerca dos próprios
sentimentos no momento.
Decorridos
os cinco minutos, e abrindo os olhos, o animador pede que cada pessoa, em
silêncio, escolha um guardanapo, relacionado a cor dele com os sentimentos do
momento.
Prosseguindo,
formam-se subgrupos obedecendo às cores do guardanapo, resultando daí grupos
numericamente variados.
Cada
membro desses grupos irá explicar para o seu grupo o relacionamento encontrado
entre a escolha da cor do guardanapo e os seus sentimentos do momento, levando
para este exercício de 15 a 20 minutos.
Terminada
esta etapa do exercício, todos se despedem uns dos outros, e o animador
solicita que todos procurem expressar seus sentimentos do momento, através de
uma forma dada ao guardanapo. O importante não é tanto se a forma dada ao
guardanapo seja muito exata, mas o que esta forma representa.
A
seguir formam-se novos subgrupos, ajuntando os membros pela semelhança das
formas dadas ao guardanapo, e durante alguns minutos cada irá expor ao grupo o
significado do formato dado.
Desfeitos
os subgrupos, seguem-se, em plenário, os comentários acerca da vivência deste
exercício.
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